ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသၾကီးေလးမ်က္ႏွာျမိဳ႕
နယ္တြင္ 21.10.2013ရက္ေန႕တြင္
ေလးမ်က္ႏွာ အထက ေက်ာင္းတြင္
ေန႔စားလေပး၀န္ထမ္းမ်ားအား လုပ္ငန္းစြမ္းရည္ျမင့္ ရက္တိုသင္တန္း
က်င္းပခဲ့ပါသည္။ ထိုသင္တန္းကို
တက္ေရာက္ေသာ ဆရာ/မမ်ား 80 ေက်ာ္
တက္ေရာက္ခဲ့ပါသည္။သင္တန္းဆင္းပြဲ
ကို ခရိုင္ပညာေရးမွဴးေဒၚၾကင္ေဋး
တက္ေရာက္အမွာစကားေျပာၾကားျပီး
ျမိဳ႔နယ္ပညာေရးမွဴးမ်ား ျမိဳ႕နယ္အုပ္ခ်ဳပ္
ေရးမွဴး မ်ားမွာ အမွာစကားေျပာၾကားခဲ့သည္။
သင္တန္းဆင္းပြဲတြင္ ဆုရထူးခြ်န္ဆရာ_မ မ်ားအား ဆုခ်ီးျမင့္ျခင္း ျပဳ လုပ္ခဲ့သည္။
အခမ္းအနားအစီအစဥ္ အျပီးတြင္
အသီးတစ္ရာအညွာတစ္ခု သီခ်င္းျဖင့္
ဆရာဦးေဋးလြင္မွ သီဆိုျပီး
နည္းျပမ်ား ႏွင့္အတူ သင္တန္းသား/သူ
မ်ားက စုေပါင္းသီဆိုပါသည္။
Saturday, October 26, 2013
ေထြရာေလးပါးမွတ္တမ္းမ်ား
Thursday, October 24, 2013
ေန႔စားလေပး၀န္ထမ္းမ်ားအား လုပ္ငန္းစြမ္းရည္ျမင့္ ရက္တိုသင္တန္းဆင္းပြဲ
ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသၾကီးေလးမ်က္ႏွာျမိဳ႕
နယ္တြင္ 21.10.2013ရက္ေန႕တြင္
ေလးမ်က္ႏွာ အထက ေက်ာင္းတြင္
ေန႔စားလေပး၀န္ထမ္းမ်ားအား လုပ္ငန္းစြမ္းရည္ျမင့္ ရက္တိုသင္တန္း
က်င္းပခဲ့ပါသည္။ ထိုသင္တန္းကို
တက္ေရာက္ေသာ ဆရာ/မမ်ား 80 ေက်ာ္
တက္ေရာက္ခဲ့ပါသည္။သင္တန္းဆင္းပြဲကို
ခရိုင္ပညာေရးမွဴး ေဒၚၾကင္ေဋး တက္ေရာက္ျပီး
အဖြင့္အမွာစကားေျပာၾကားခဲ့သည္။
Wednesday, October 23, 2013
Monday, October 21, 2013
အိုင္သျပဳ ခရီးသည္
ကၽြန္ေတာ္လြတ္က်ခဲ့တဲ့ၿမိဳ ႕ေတာ္
▼
‹ › Home
View web version
Thursday, April 19, 2012
NayPhoneLatt at Thursday, April 19, 2012
သႀကၤန္ခရီးစဥ္ ... (၂)
ဒုတိယအၾကတ္ေန႕ေညနပိုင္းမွာ … ရြာတ္ရစြာက ညီငယ္တစ္ေယာက္ေရာက္လာၿပီး … အိုသင္ျပဳနဲ႕ ငါးသို္္င္းေခ်ာင္းၾကားမွာ ဆည္ေဆာက္ဖို႕အတြက္ ေျေမတြဖို႕တာ ပါသြားတဲ့ လယ္ကြက္ေတြကို ေလွ်ာ္ေၾကးေမပးဘူး ဆိုတဲ့ေအၾကာင္း၊ ေခမာက္စုအထက္တန္းေက်ာင္းက ေက်ာင္းအုပ္ဆရာမႀကီး ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြစီေကန … ပိုက္ဆံေတြေအကာက္ၾကမ္းၿပီး ၿခံေတြတစ္ၿခံၿပီးတစ္ၿခံ၀ယ္ေနတယ္ဆိုတဲ့ေအၾကာင္း ၊ စာေမးပြဲေၾကး ၇၀၀ ကိုလည္း တစ္ေယာက္ ၇၀၀၀ ေကာက္ၿပီး ဆရာမႀကီးနဲ႕ အႀကံေပးဆရာ တစ္ေယာက္ တို႕ ေပါင္းစားေနတယ္ဆိုတဲ့ေအၾကာင္း … ေတြလာေျပာျပၾကတယ္။ မသိနားမလည္ တဲ့ ေတာသူေတာသင္ားေတြကို လည္မ်ိဳညွစ္ၿပီး စီးပြားရွာေနတဲ့ အက်င့္ပ်က္လူယုတ္မာေတြရဲ႕ ရန္က ေတာ္ေတာ္ေမသးပါလားလို႕ ကိုယ္ေတြးမိၿပီး … ဥေပေဒဘာထင္ဲေကန ဘယ္လုိဘယ္လိုမ်ိဳးေတြ လုပ္သင့္တယ္ဆိုတဲ့ ေအၾကာင္း အႀကံေပးလိုက္ၿပီး ၊ ကိုယ္ကိုယ္တုိင္းလဲ ဒီလိုမ်ိဳးကိစၥေတြ ေပပ်ာက္သြားေအာင္ တတ္ႏုိေသင္လာက္ ႀကိဳးစားေပးမယ့္ ေအၾကာင္း ကတိေပးလိုက္တယ္။ ေတာသူေတာသင္ားေတြရဲ႕ ရိုးသားမႈ၊ အသိအျမင္ နည္းပါးမႈကို အခြင့္ေကာင္းယူၿပီး ကိုယ္က်ိဳးစီးပြားအတြက္ ရေသလာက္ခ်ဴယူေနတဲ့ ေတာေၾကာင္ေတြ လေက္ခမာင္းဆက္မခတ္ႏုိင္ေအာင္ ကိုယ္တို႕အားလံုး တာ၀န္သိသိနဲ႕ ႀကိဳးစားၾကဖို႕ ေအရးတႀကီး လိုအပ္ေနၿပီ ဆိုတာ ေအသအခ်ာပဲ။ မီဒီယာေတြကုိလည္း … ၿမိဳ႕ႀကီးျပႀကီးေတြနဲ႕ နာမည္ႀကီးေတြ ေနာက္ကိုခ်ည္း ေလွ်ာက္လုိေက္မနပဲ နယ္ေ၀းေဒေသတြအထိ ေျခဆန္႕ၾကရင္ သိပ္ေကာင္းမွာပဲလို႕လဲ ေတြးမိတယ္။ ၿမိဳ႕ႀကီးျပႀကီးနဲ႕ ေ၀းလံေခါသင္ီတဲ့ ေတာရြာေက်းလက္က ျပည္သူေတြရဲ႕ ရထင္ဲမွာ မက်က္ေသးတဲ့ အနာရြတ္ေတြေပၚ ဒ္ရဏာေတြ ထပ္ထပ္ၿပီးေရနတုန္းပဲ … ၿပီးေတာ့ … သူတုိ႕မွာ ေျပာခ်င္ေနၾကတဲ့စကားေတြမ်ားစြာကို ႏႈတ္ခမ္းကိုက္ၿပီး ၿမိဳသိပ္ထားရတဲ့ မခ်ိမဆန္႕ ရဘင္တ္ေတြလဲ ရွိၾေကသးတယ္။ ျပည္သူ႕အသံကို တကယ္ေဖာ္ထုတ္ခ်တင္ယ္ဆိုရင္ … သူတို႕ေတြကို ကိုယ္တို႕ ဘယ္လိုခ်န္ထားခဲ့လို႕ျဖစ္မွာလဲ ။ အတက္ေန႕ ေန႕လည္စာဆြမ္းစားၿပီးေတာ့ လူထြက္ဖို႕အတြက္ေက်ာင္းထုိဘင္ုန္းဘုန္းက သိကၡာခ်ေပးတယ္။ ဘုန္းႀကီးအျဖေစ္ကန ကိုရင္၊ ကိုရအင္ျဖေစ္ကနမွ သာမာန္လူ ဆိုတဲ့အဆင့္ႏွစ္ဆင့္ကို ဆရာေတာ္တိုင္ေပးတာေတြလိုက္ဆိုၿပီးမွပဲ သာမာန္လူျပန္ျဖစ္တယ္။ ရဟန္းသံဃာျဖစ္ဖို႕မလြယ္သလို၊ လူျပန္ထြ္ရကတာလဲ လြယ္လြယ္နဲ႕မၿပီးဘူးလို႕ ဆရာေတာ္ေကျပာတယ္။ ရဟန္းေတာ္ေတြကို သဃၤန္းဆြဲခၽြတ္လို္ရကံုနဲ႕ သိကၡာက်မသြားဘူးဆိုတာကို ဆရာေတာ္က ေေသသခ်ာခ်ာရွင္းျပတယ္။ လူထြက္ၿပီးၿပီးခ်င္းပဲ ၁၉ ဂ်ဴလိုမင္ွာ က်ဆံုး သြားတဲ့ အာဇာနည္ေတြထဲက တစ္ဦးျဖစ္တဲ့မန္းဘခုိရင္ဲ႕ အမ်ိဳးေတြရွိရာ ယုန္တလင္းေက်းရြာေလးကို ကိုယ္တုိ႕ေတြထြက္ခဲ့ၾကတယ္။ ငါးသိုင္းေခ်ာင္းသူနဲ႕ညားၿပီး ရြာေမရာက္တာၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ အိုသင္ၿပဳသား ကိုေပါက္ႀကီးက သူ႕ကားနဲ႕လိုက္ပို႕ေပးလို႕ ကိုယ္တို႕ေတြ ေခ်ာေခ်ာေမာေမာနဲ႕ ယုန္တလင္းကိုေရာက္သြားၾကတယ္။ ယုန္တလင္းက အိုသင္ျပဳနဲ႕ဆို ၁၀မိုင္ေလာက္ေ၀းတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာဆင္န္းကို ဟသၤာတမွာ ဆုေတာ္ေငြ ငါးက်ပ္ထုတ္တဲ့ကာလ … ေဒၚေမရီလွေတာက ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကိုေခၚလာၿပီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကိုရန္ကုန္ျပန္ပို႕ေပးဖို႕ ကရလင္ူမ်ိဳးမန္းဘခုိကင္ို အကူအညီ ေတာင္းတယ္။ အဲဒါ ဗိုလ္ခ်ဳပ္က မန္းဘခိုတင္ို႕အိမ္မွာ ၃ရက္ေလာက္ပုန္းေနရၿပီးမွ ငွက္ေပ်ာ္သီးထမ္းတဲ့လူေယာင္ေဆာင္ ၊ ငွက္ေပ်ာ္တတင္ဲ့ကားေပၚတြယ္လိုက္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးတတင္ဲ့ ေသဘၤာနဲ႕ရန္ကုန္ကိုျပန္လာခဲ့ရတယ္လို႕ မန္းဘခိုရင္ဲ႕ေျမးျဖစ္သူေကျပာျပတယ္။ ၃ရက္တာ ပုန္းေနရတဲ့ ကာလအတြင္းမွာလဲ အိမ္ေအနာက္ဘက္က ေယာက်ၤားေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာ ေန႕လည္ေန႕ခင္းေတြ ၀ပင္ုန္းေနရၿပီး ညဖက္မွ အိ္မ္ေပၚတက္ စကားေျပာၾကတယ္တဲ့။ အဲဒီ့အခ်ိန္ ကရင္၊ ဗမာဆက္ဆံေရးတင္းမာေနတဲ့ကာလမွာ ကရလင္ူမ်ိဳးတစ္ေယာက္က ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို ဖြက္ထားေပးၿပီး ရန္ကုန္ကိုေဘးရန္ကင္းေအာင္ ပို႕ေပးခဲ့တယ္ဆိုတဲ့ အျဖစ္အပ်က္က စိတ္၀စင္ားစရာေကာင္းတဲ့ သမိုင္းရဲ႕ျပကြက္တစ္ခုပဲ။ ကိုယ္တုိ႕ေတြလဲ ဓါတ္ပံုေတြအျပင္ ၊ ဗြီဒီယုိနဲ႕လဲ မွတ္တမ္းေတြတခင္ဲ့တယ္။ မန္းဘခုိရင္ဲ႕ ေျမးျဖစ္သူက သူတို႕ကို အာဇာနည္ေန႕အခမ္းအနားအတြက္ လာတက္ဖို႕ေအၾကာင္းၾကားတဲ့ စာရြက္ပိုင္းေလးကိုထုတ္ျပၿပီး … အာဇာနည္ေတြရဲ႕မိသားစုေတြကို ေအလးအနက္မထားပဲ ဖိတ္စာေလးေတာမင္ပို႕တဲ့အတြက္ စိေတ္မကာင္းျဖစ္မိတယ္လို႕ေျပာျပတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္ အာဇာနည္ေန႕ကဆို ကား၀ခင္ြင့္နံပါတ္ေလးပဲ လွမ္းပို႕တယ္တဲ့။ ကိုယ္လဲ သူတို႕နဲ႕ ထပ္တူထပ္မွ် စိေတ္မကာင္းျဖစ္မိၿပီး … ‘‘အာဇာနည္ဆိုတာ တန္ဖိုးထားျမတ္ႏိုးအပ္တဲ့အရာ …” ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္နဲ႕ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ေရးဦးမွပဲလို႕ ရုတ္တရက္ေတြးလိုက္မိေသးတယ္။ ဦးႏုလက္ထက္တုန္းက မန္းဘခိုရင္ဲ႕ အိမ္ကို ေရွးမူမပ်က္ျပန္ေဆာက္ၿပီး ထိမ္းသိမ္းထားဖို႕ စီစဥ္ခဲ့ေပမယ့္ … အဲဒီ့အစီအစဥ္အထေမျမာက္ခပင္ဲ … တိုင္းျပည္က ကံဆိုးမိုးေမွာကင္်ခဲ့ရတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္က်ဆံုးၿပီးေနာက္ပိုင္း မန္းဘခိုရင္ဲ႕ဇနီး ေဒၚေအးလံု ဆီကို ဗိုလ္ခ်ဳေပ္ကတာ္ ေဒၚခင္ၾကည္ေရးခဲ့တဲ့ စာေတြလဲ ဖတ္ခဲ့ရတယ္။ စာေတြကိုဖတ္ေနရင္းက အဖြားေဒၚခင္ၾက္ရညဲ႕ ရိုးသားပြင့္လင္း၊ မာန္မာနကင္းၿပီး လွပတဲ့စိတ္ထားေတြကို ခံစားလာရတာေၾကာင့္ ရထင္ဲမွာ ၾကည္ႏူး၀မ္းနည္း စိတ္တစ္ခု ျဖစ္လာတယ္။ ယုန္တလင္း NLDရံုးရဲ႕ ဧည့္မွတ္တမ္းမွာ လက္မွတ္ထိုးခဲ့ၿပီး … အမွတ္တရေအနနဲ႕ ဒီလိုေရးေပးခဲ့လိုက္တယ္ “ သမိုင္းကို ႏုိသင္ူေတြေရးၾကတဲ့ေခတ္ကုန္ၿပီ … က်ေနာ္တုိ႕ရဲ႕သမိုင္းကို က်ေနာ္တို႕ ျပန္ေရးမယ္၊ က်ေနာ္တို႕ ဆက္ေရးမယ္။” မန္းဘခုိရင္ဲ႕ သမီးအငယ္ဆံုးနဲ႕လဲ ေတြ႕ခဲ့ေရသးတယ္။ ေအမက က်န္းက်န္းမာမာပါပဲ … ဒါေပမယ့္ ေဆးရံုကက်န္းမာေရး၀န္ထမ္းေတြရဲ႕ ေပါ့ဆမႈ၊ ဂရုမစိုက္မႈေတြေၾကာင့္ ဒူးေခါင္းလည္ၿပီး လမ္းကို စတီးေထာက္နဲ႕ေလွ်ာက္ေနရတယ္။ ယုန္တလင္းရြာက ျပန္ေရာက္ၿပီး ေညနအခ်ိန္နည္းနည္းက်န္ေေနသးတာနဲ႕ ကိုယ္တို႕ေတြ ကားနဲ႕ေက်းလက္သႀကၤန္ကို တစ္ပတ္ပတ္ၿပီးၾကည့္ၾေကသးတယ္။ ေက်းလက္ သႀကၤန္မို႕ မ႑ပ္ေတြတစ္ခုနဲ႕တစ္ခု နည္းနည္းလွမ္းေပမယ့္ … မီးသတ္ပိုက္ေတြေကတာ့ ရန္ကုန္အဆင့္မီပါတယ္။ ကိုယ္တို႕တည္းတဲ့အိမ္ေအရွ႕က ၾကာသေပတးဆြမ္းေလာင္းအသင္းရံုႀကီးမွာ ေန႕ေရာညပါ စတုဒီသာေကၽြးေနတဲ့ ျမကင္ြင္း ကလည္း ျမန္မာ့ရိုးရာသႀကၤန္ပြဲရဲ႕ ၾကည့္မ၀ရႈမၿငီးတဲ့ အလွတရားတစ္ခုပါပဲ။ ညဖက္ ဆရာေတာ္ေကခၚထား တယ္ဆိုတာနဲ႕ သြားေတာ့ ဆရာေတာ္က အႏၱရာယ္ကင္းေအာင္ အၿမဲရြတ္ဖို႕ ဂါထာတစ္ပုဒ္ေရးေပးလိုက္တယ္။ ကိုယ္တို႕ႏုိငင္ံရဲ႕ေအျခေအနက အရကင္လို မဟုတ္ေတာ့ဘူးဆိုေပမယ့္ ... အာဏာရွလင္က္က်န္ေလးေတြက တၾကြၾကြ၊ သံသယလက္က်န္ေလးေတြက တသသနဲ႕ဆိုေတာ့ အႏၱရာယ္ကင္းပါၿပီလို႕ ဆိုႏုိတင္ဲ့ေအနအထား မဟုတ္ေသးဘူးေလ။ ျပဳစရာ၊ ျပစင္ရာလိုေနုတဲ့ … ႏႈတ္စကားတစ္ခြန္းတည္း၊ ႏွိပ္ကြပ္လိုမႈ တစ္ခုတည္းနဲ႕ အာဏာတည္ခဲ့ေသာ အမိန္႕ေတြကလည္းအမ်ားသားလား …။ ဆရာေတာ္ကို ေက်းဇူးတစင္ကားေျပာ ဦးခ်ကန္ေတာ့ၿပီး ျပန္လာခဲ့တယ္။ ညဖက္ ရြာေကဆြမ်ိဳးေတြစီစဥ္ေပးထားတဲ့ ဘဲႀကြပ္ေၾကာ္နဲ႕ ကိုယ္တုိ႕ေတြ ၀ိုင္းဖြဲ႕စကားေျပာၾေကသးတယ္။ ၂၀၁၀ေရြးေကာက္ပြဲတုန္းက တစ္သီးပုဂၢလအျဖစ္နဲ႕ တုိင္းေဒသႀကီးလႊတ္ေတာ္မွာ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ျပိဳခင္ဲ့ၿပီး တကယ္မဟုတ္ေသာ အရႈံးနဲ႕ရဆင္ိုခင္ဲ့ရတဲ့ ေနာင္ေတာ္တစ္ေယာ္ရကယ္၊ အျခား တုိင္းျပ္ရညဲ႕ေအရးနဲ႕ ရ္ရပြာေကာင္းစားေရးကို စိတ္၀စင္ားၾကၿပီး တတ္အားသမွ်၀ိုင္း၀န္းလုပ္ေဆာင္ေနၾကတဲ့ သူအခ်ိဳ႕ေရာေပါ့။ တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ ခ်ိတ္ဆက္အလုပ္လုပ္ႏုိင္ၾကဖို႕နဲ႕ ေနာက္ပိုင္း ကြန္ယက္ပံုစံ အခ်င္းခ်င္းကူညီလက္တြဲေဆာရင္ြက္သြားၾကဖို႕ကို … ကိုယ္တို႕ေတြ စကားေတြ အမ်ားႀကီး ေျပာျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။ ကို္ယ္တို႕ထိုင္ေနတုန္း … ရြာထဲမွာ နာေရးတစ္ခုျဖစ္လို႕တဲ့ ပ်ဥ္ခ်ပ္ေတြလာေတာင္း တယ္။ ေနာက္ေန႕က ႏွစ္ဆန္းတ္ရစက္ေန႕ဆိုေတာ့ … ေန႕မကူးခင္ ညတြင္းခ်င္းခ်ခ်င္ၾကပံုရတယ္။ ခက္တာက နာေရးကူညီေနတဲ့ အဖြဲ႕ေလးမွာလဲ ပ်ဥ္ကႏွစ္ခ်ပ္ပဲအဆသင္င့္ရွိၿပီး … ညဖက္ျဖစ္လို႕ သိမ္းထားတဲ့ပ်ဥ္ေတြကို ထုတ္ဖို႕အခက္အခဲ ျဖစ္ေနတာနဲ႕ ရွိတဲ့ပ်ဥ္ႏွစ္ခ်ပ္ပဲေပးလုိ္ရကတယ္။ အစစအရာရာ မျပည္စံုဘူးဆုိေပမယ့္ … ရွိေသလာက္ေအျခေအေနလးအတြင္းမွာ ရေသလာက္ေလး၀ိုင္း၀န္းကူညီေနၾကတာကိုၾကည့္ၿပီး … ၾကည္ႏူးပီတိျဖ္ရစသလိုပဲ … ျဖည့္စရာလိုေနတဲ့ ကြက္လပ္ေတြအမ်ားႀကီးရွိေေနသးပါလားလို႕လဲ ေတြးမိပါတယ္။ ရြာမွာ စာၾကည့္တိုက္ေလး တစ္ခု ေလာက္ေလာက္လားလားျဖစ္လာဖို႕ကိုလဲ ကိုယ္တုိ႕ တုိပင္င္ျဖစ္ခဲ့ၾေကသးတယ္။ အဖိုးရွိတုန္းက … စာၾကည့္တိုက္ေလးတစ္ခု ေအျခတည္ေပးခဲ့ေပမယ့္ ပံုမွန္ၾကည့္ရႈထိမ္းသိမ္း မယ့္သူမရွိတာေၾကာင့္ … ေမအာင္ျမပင္ဲပ်က္စီးၿပီးဆံုးသြားခဲ့တယ္။ အခု ကိုယ္တို႕လက္ထပ္မွာေတာ့ အဲဒီ့လိုမ်ိဳးမျဖေ္ရစအာင္ … ေေသသခ်ာခ်ာေလး စနစ္တက်လုပ္ၾကဖို႕ ၀ိုင္းတုိပင္င္ၾကတယ္။ ေကလးေတြေရာ၊ လူလတ္၊ လူႀကီးေတြပါ စာဖတ္လာၾကဖို႕ … စာဖတ္ျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ထသင္ာျမသင္ာျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ႏုိင္ၾကဖို႕လုိမယ္လို႕လဲ ကို္ယ္ေျပာ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ည ၁၂ နာရီေလာက္အထိ စကားထုိင္ေျပာၾကအၿပီးမွာေတာ့ … ကိုယ္တို႕ေတြ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊရင္ႊပင္ဲ ႏႈတ္ဆက္လမ္းခြဲခဲ့ၾကတယ္။ မနက္ေစာေစာထၿပီး ရန္ကုန္ျပန္ၾကေရတာ့မယ္ေလ ။ ဒီႏွစ္သႀကၤန္ ဘုန္းႀကီးသြား၀တ္တယ္ဆိုေပမယ့္ … အိုသင္ျပဳရြာေကလးနဲ႕ အျခား အနီးအနားကရြာေလးေတြကိုေရာက္ျဖစ္ခဲ့တာေၾကာင့္ စဥ္းစားေတြးေတာစရာေတြ … အျမေမင္တာ္တာေတြ … ေအရးတႀကီးလိုအပ္ေနတဲ့လိုအပ္ခ်က္ေတြမ်ားစြာကို ျမင္ျဖစ္ေအာင္ျမခင္ဲ့ရတဲ့ အတြက္ … ကို္ရယဲ႕ စိတ္အာရံု ထဲမွာ ျပည့္သိပ္က်ပ္ညပ္စြာနဲ႕ ရန္ကုန္ကိုျပန္လာခဲ့ရတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ခရီးစဥ္ ေကလးက ေပ်ာ္စရာလဲေကာင္းသလို ရင္ေမာစရာလဲေကာင္းပါတယ္ …။
Powered by Blogger
Home
ေကလးမ်ားအားလံုးေက်ာင္းေနႏိုင္ေရး၊ အရည္ေအသြးျပည့္မီေသာပညာေရးႏွင့္ ေက်ာင္းဆရာဆရာမအခြင့္ေအရးမ်ားအတြက္
ေကလးမ်ားအားလံုးေက်ာင္းေနႏိုင္ေရး၊ အရည္ေအသြးျပည့္မီေသာပညာေရးႏွင့္ ေက်ာင္းဆရာဆရာမအခြင့္ေအရးမ်ားအတြက္
ျမန္မာေက်ာင္းဆရာမ်ား ျမန္မာေက်ာင္းဆရာမ်ား
‹ › Home
View web version
T u e s d a y , M a r c h 3 , 2 0 0 9
ျမန္မာေက်ာင္းဆရာ at 9:18 PM
ပညာေရး၏ ရ္ရညြယ္ခ်က္ -သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ ရိုးရာယဥ္ေက်းမႈမ်ားရွသင္န္ေရး
သိန္းႏိုင္ လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္အနည္းငယ္က ကၽြန္ေတာ္၏ ဒုတိယတန္းေက်ာင္းသားအရြယ္ တူေတာ္သူတစ္ဦးကို အမွတ္ထထင္င္ျဖစ္ခဲ့ပါသည္။ ေက်ာင္း ေက်ာပိုးလြယ္အိတ္လြယ္ေနရာမွ ခရီးသြားမ်ားကဲ့သို႔ လက္တြန္းလွည္းငယ္ခရီးေဆာအင္ိတ္ကို ေျပာင္းလဲအသံုးျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္၏။ ေကလးငယ္တစ္ဦးအဖို႔ ပခံုးထက္တြင္ မခံႏိုင္ေလာက္ေအာပင္င္ ေက်ာင္းစာအုပ္ေတြလြန္စြာမ်ားျပားေနျခင္းပင္။ ကၽြန္ေတာ္၏တူမွာ အားေမသးေသာ္ျငားလည္း ေက်ာင္းဖတ္စာအုပ္မ်ားအားလံုးကို ေက်ာင္းႏွင့္ အိမ္ အသြားအျပန္ ထမ္းသ္ရယသည္မွာ ပခုံးထက္တြင္ အနာတရျဖစ္လာရသည္အထိရွိေလသည္။ ေက်ာင္းတြင္ သိုမွွီးထားႏုိရင္န္ ေနရာ (ေသတၱာ၊ စငင္ယ္) မရွိသျဖင့္ေက်ာင္းဖတ္စာအုပ္ အားလံုးကို အိမ္သို႔ ျပန္သယ္လာရျခင္းျဖစ္သည္။ အိမ္စာလု္ရပန္အတြက္လည္း ဖတ္စာအုပ္မ်ားမွာ လိုအပ္ေနျပန္သည္။ မ်က္ေမွာက္ေခတ္ပညာေရးစနစ္၏ ဆိုးက်ဳိးတစ္ခုပင္ျဖစ္ေတာ့သည္။ ေနရာတစ္ေနရာစာအတြက္ ပိုမို၍ယွဥ္ျပိဳင္ေနေရသာ ကမၻာတြင္ က်လင္ည္ေစႏုိရင္န္အလို႔ငွါ ျပဆင္င္ေပးျခင္းပင္ျဖစ္သည္။
ေယန႔ေက်ာင္းသားလူငယ္မ်ားကို မနက္ျဖန္ စီးပြားေရးစစ္သည္ေတာ္မ်ားေအနျဖင့္ အသြင္ေျပာင္းလဲလာေစရန္ ေက်ာင္းအမ်ားစုမွာ သရင္ိုးညႊန္းတမ္းကို တင္းက်ပ္စြာကိုတင္ြေ္ရယတာ့သည္။ သို႔ေသာ္ ဤ၀န္ထုပ္၀န္ပိုးမွာ မိဘမ်ားႏွင့္ ေကလးမ်ားပုခံုးထက္သို႔ ပိက်လာ၏။ မိဘမ်ားေအနျဖင့္ ဖတ္စရာ၊ မွတ္စရာမ်ားႏွင့္ အိမ္စာတို႔ကို ျပီးမျပီး ေအသအခ်ာစီစ္ရစသည္။ ဤတြင္ ေကလးငယ္ မ်ားမွာ ကစားခုန္စားခ်ိန္ေလ်ာ့ပါးျခင္း၊ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးအတြက္ အခ်ိန္မရွိေတာ့ျခင္းတို႔ ရဆင္ိုလင္ာရကား မိေဘရာ ေကလးပါ စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကို တိုး၍ခံၾကရပါသည္။
အျခားေရြးစရာလမ္းမရွိဟု မိဘမ်ားက ခံစားၾက၏။ စာေပဘာသာရပ္တို႔ထက္ လူမႈေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးႏွင့္ ဘ၀တြက္တာကၽြမ္းက်စင္ရာတို႔ကို ေအလးထားသင္ၾကားေသာ ေက်ာင္းအခ်ိဳ႔ေတာ့ျဖင့္ ရွိပါသည္။ သုိ႔ရာတြင္ အျပင္းအထန္၊ အၾကိတ္အနယ္ ယွဥ္ျပိဳင္၀င္ေရာ္ရကမည့္ အဆင့္ျမင့္ (တကၠသိုလ္) ပညာေရး သို႔မဟုတ္ ျပပင္ကမၻာေလာကအတြက္ ျပဆင္င္ေပးမႈမရွိမည္ကို စိုးရိမ္ေနၾေကလသည္။
ေက်ာင္းစာ၀န္ထုပ္၀န္ပိုးေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကို ခံေနၾကရသည့္ေကလးမ်ားႏွင့္ မိဘမ်ားအတြက္ စိုးရိမ္မကင္းျဖစ္လာၾကသည္ႏွင့္အမွ် ေက်ာင္းစာလုပ္ခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်ေရး၊ အားကစားႏွင့္ အႏုပညာအခ်ိန္တိုးျမွင့္ေရးႏွင့္ အိမ္စာေလ်ာ့နည္းေရးတို႔အတြက္ ပညာေရး၀န္ၾကီးအသစ္မွ ထုတ္ျပန္ေၾကညာခ်က္မ်ားလုေ္ရပတာ့သည္။ ၀န္ၾကီး အဒိဆိုင္းဘ္ိုဒရမစ္၏ ဤေရွ႔ေဆာလင္ု္ရပပ္မွာ ေက်ာင္းသားမ်ားႏွင့္ မိဘမ်ားေအပၚ ညွာတာေထာက္ထားရာေတာ့ေရာက္ပါ၏။ သို႔ရာတြင္ ထုိင္းပညာေရးစနစ္အတြင္း ရဆင္ိုင္ေနေရသာ ျပႆနာေသာင္းေျခာက္ေထာထင္ဲမွ တစ္ခုသာလွ်င္ျဖစ္ေခ်သည္။
ထုိင္းပညာေရးစနစ္ကိုေ၀ဘန္ၾကသူမ်ားမွ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားမ်ား၏ သင္ယူေလ့လာလိုစိတ္ႏွင့္ ေ၀ဘန္ပိုင္းျခားဆန္းစစ္စဥ္းစားလိုစိတ္တို႔ကို ပ်ဳိးေထာင္းေပးရန္ပ်က္ကြက္ျခင္းေအပၚ စာသင္ေက်ာင္းမ်ားကို အျပစ္တင္ၾကသည္။ ဤျပစ္တင္ေ၀ဘန္ျခင္းမွာလည္း ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားေသာ ေက်ာင္းမ်ား၊ တကၠသိုလ္မ်ားသို႔ တက္ခြင့္ရရွိေရးအတြက္ ၀ခင္ြင့္စာေမးပြဲေအာင္ျမင္ေရးတြသင္ာ အျမကင္်ဥ္းစြာ ရႈျမသင္ံုးသပ္မႈ၏ ရလဒ္ျဖစ္ေလသည္။ ဤက်ဆံုးမႈျဖေ္ရစသာ ေနာက္ထပ္ေအၾကာင္းတစ္ခုမွာ သင္ယူေလ့လာမႈတြင္ ေကလးမ်ားအာရံုစိုက္မႈရွိေစရန္ ဆြဲေဆာင္ႏိုသင္ည့္ အရည္ေအသြးျပည့္၀ျပီး ေစတနာထက္သန္ေသာ ဆရာဆရာမမ်ား မလံုေလာက္ျခင္းပင္ျဖစ္၏။ ဤသို႔ဆိုေရသာ္လညး္ ဆရာဆရာမမ်ားကိုယ္တိုမင္ွာ ပိုမိုေခတ္ေနာက္က်ခဲ့သည့္ ပညာေရးစနစ္အတြင္း သင္ယူၾကီးျပင္းလာခဲ့ရသည္မဟုတ္ပါေလာ။
ေက်ာင္းသားလူငယ္မ်ားကို ေခတ္မီလုပ္သားထုသို႔အသြင္ေျပာင္းလဲေရးဟူသည့္ အျမကင္်ဥ္းေျမာင္းမႈတြင္ ပိုမိုစိုးရိမ္ဖြ္ရယာမွာ ယဥ္ေက်းမႈႏွင့္ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ ၾကြယ္၀ ေထြျပားျခင္းကို အၾကီးအက်ယ္ပ်က္စီးေစျခင္းပင္ျဖစ္ပါသည္။ ေခတ္မီနည္းပညာႏွင့္ ေအနာက္တိုင္းယဥ္ေက်းမႈေအပၚတြင္ ေအလးထားရွိမႈတို႔ေၾကာင့္ ေဒသရိုးရာအသိပညာႏွင့္ ဘ၀ေနနည္းတို႔မွာ မ်က္ကြယ္ျပဳျခင္းခံေနရသည္။ သူတို႔ရွသင္န္ၾကီးျပလင္ာေစရန္အတြက္ အဘိုးအဘြားမ်ား၊ အမိအဘမ်ားမွ လုပ္ကိုခင္ဲ့ရသည့္ အလုပ္အကိုတင္ို႔ေအပၚတြင္ ရ္ရပြာအတြင္းရွိ ေယာက်ၤားေလး၊ မိန္းေကလးမ်ားသည္ တန္ဖိုးထားမႈမရွိပါေလ။ သာဓေကဆာေရင္သာ္ လယ္ယာလုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္ေသာ မိသားစုမ်ားမွ ေကလးမ်ားသည္ မိဘမ်ားထံမွ သင္ယူေလ့လာရန္ႏွင့္ ကူညီရန္ အခြင့္အလမ္းမရွိပါ။ ေကလးမ်ားက စာသင္ေက်ာင္းသြားၾကျပီးလွ်င္ မိဘမ်ားက လယ္ယာလုပ္ငန္းခြသင္ို႔ ဆင္းၾကရသည္။
ရ္ရပြာေဒသအလို္ရကွသင္န္ေနထိုမင္ႈရိုးရာပံုစံမ်ား ေရရွည္တည္တံ့ေစရန္အတြက္ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္၏ေအရးၾကီးပံုကိုလည္း မသိရွိၾကပါ။ ဥပမာ ပလင္ယ္ကမ္းေျမွာင္ေဒသတြင္ေနထိုင္ၾကသူမ်ားအတြက္ ပလင္
သီတင္းကြ်တ္ လျပည့္ေန႔တြင္ ေလးမ်က္ႏွာ ျမိဳ႕နယ္ အိုင္သျပဳေက်းရြာ တြင
သီတင္းကြ်တ္ လျပည့္ေန႔တြင္ ေလးမ်က္ႏွာ
ျမိဳ႕နယ္ အိုင္သျပဳေက်းရြာ တြင္
နယ္ႏွင့္တကြတည္ထားကိုးကြယ္ေသာ
ျမသိဟာစိန္ဘုရားႀကီးအား
ပန္း ဆီမီး ေရခ်မ္း ဆြမ္းေတာ္ႀကီးေလာင္း
လွဴပြဲ ပြဲ မ်ား ျပဳလုပ္လ်က္ရွိပါသည္။
အဘိဓမၼာ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ပြဲ
Wednesday, October 16, 2013
ျမန္မာေက်ာင္းဆရာ at
ျမန္မာေက်ာင္းဆရာ at 7:06 PM
ပံုမွန္ ေကလး၊ ပံုမွန္ ဆရာ
သိန္းႏိုင္
“စာသခင္န္းအတြင္းမွာ “ပံုမွန္” ေကလးေတြရွိေနျခင္းဟာ ေအရးၾကီးသလို သခင္န္းစာအစီအစဥ္ေတြ ေရးဆြဲျပီး အျပဳေသဘာေဆာတင္ဲ့ စာသခင္န္း ပတ္၀န္းက်ကင္ို ဖန္တီး ေပးႏိုစင္ြမ္းရွိတဲ့ “ပံုမွန္”ဆရာမ်ားဟာလည္း ေအရးၾကီးတာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။”
အျငိေမ္မနဘဲ အျမဲတမ္း တက္ၾကြ လႈ္ရပွား ေဆာ့ကစားေနတဲ့ ေကလးကို “ေအဆာ့သန္သူ” “ ေမ်ာ္ရကံႈးေအာင္ ေဆာ့သူ” “ဂဏႇာမျငိမ္သူ” ရယ္လို႔ လူၾကီးေတြက အလြယ္တကူ ကပင္ြန္းတပ္ ေခၚေ၀ၚေလ့ရွိၾေကပမယ့္ င္ရယြယ္တဲ့ ေကလးအမ်ားစု အတြက္ေတာ့ ဒါဟာ ပံုမွန္ေအျခေအနဘဲျဖစ္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက ဆိုပါတယ္။ “ပံုမွန္ျဖစ္ျခင္း” ႏွင့္ “ပံုမွန္မဟုတ္ျခင္း” ဆိုိတဲ့စကားရပ္ေတြရဲ႕ ကြာဟခ်က္ကို ပညာေရး စိတ္ပညာရွင္ေတြကလည္း မၾကာခဏ ဆိုသလို အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုရာမွာ ေလ်ာ့တိေလ်ာ့ရဲ ႏိုလင္ွပါတယ္။ အျခားသူတပါးရဲ႕ ကို္ရယည္ကိုယ္ေသြးကို အျမင္ က်ဥ္းက်ဥ္းနဲ႔ ဆံုးျဖတ္တတ္ေလ့ရွိၾကတာပါ။
ေကလးအမ်ားစုေကတာ့ တက္ၾကြျပီး အျငိေမ္မနလိုၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ခန္႔မွန္းရခက္ျပီး ေျပာင္းလဲေနတဲ့ အျပဳအမူ ေတြကို ျပဳမူတတ္ၾကျပန္ပါတယ္။ လက္မခံႏိုစင္ရာရယ္လို႔လည္း အျမဲတမ္း မရႈျမသင္င့္ပါဘူး။
တသီးပုဂၢ ေသဘာေဆာတင္ဲ့ ေသဘာသဘာ၀ရွိတဲ့အတြက္ စာသခင္န္းအတြင္း အျပဳအမူေတြကို တိတိက်က် သတ္သတ္မွတ္မွတ္ မ်ဳိးတူစုစည္း တင္ျပဖို႔ဆိုတာ ေအတာ္မလြယ္တဲ့အရာပါ။ အသင့္ေတာ္ဆံုး ေလ့လာ ႏိုတင္ာ ေကတာ့ ဆက္စပ္ေနတဲ့ မ်ဥ္းေျဖာင့္ပံုစံနဲ႔သာ အျပဳအမူ ပံုသဏၭာန္ေတြကို တင္ျပ ေဆြးေႏြးႏိုတင္ာပါ။
ပံုမွေန္ကလးႏွင့္ ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ ေကလးဆိုတာ
စာသခင္န္းအတြင္း စာသင္ၾကားျခင္းႏွင့္ သင္ယူျခင္းျဖစ္စဥ္တြင္ ပံုမွန္ အျပဳအမူကို ေအာင္ျမတင္ဲ့ သင္ၾကားျခင္းႏွင့္ သင္ယူျခင္းျဖစ္ေျမာက္ေစမႈအရ တုန္႔ျပန္ လုပ္ေဆာင္ျခင္းမ်ားနဲ႔ သတ္မွတ္ႏုိပင္ါလိမ့္မယ္။ ဒီအဓိပၸါယ္ ဖြင့္ဆိုခ်က္အရဆိုရင္ ပံုမွန္ျဖစ္ျခင္းဆိုတာ ေက်ာင္းသားမ်ားသာမကဘဲ ဆရာႏွင့္လည္း သက္ဆိုင္ေနတယ္။ (ထိေရာက္တဲ့ ေလ့လာသင္ယူမႈ အျမင့္မားဆံုးရရွိေစဖို႔) စာသခင္န္းအတြင္းမွာ “ပံုမွန္” ေကလးေတြရွိေနျခင္းဟာ ေအရးၾကီးသလို သခင္န္းစာအစီအစဥ္ေတြ ေရးဆြဲျပီး အျပဳေသဘာေဆာတင္ဲ့ စာသခင္န္း ပတ္၀န္းက်ကင္ို ဖန္တီး ေပးႏိုစင္ြမ္းရွိတဲ့ “ပံုမွန္”ဆရာမ်ားဟာလည္း ေအရးၾကီးတာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။
အျပဳအမူပိုင္းမွာ ပံုစံေျပာင္းလဲ လုပ္ေဆာင္ေစျခင္းဆိုရင္ာ behavior modification ေလ့လာမႈ စာတမ္း ေတြဟာ ေက်ာင္းသားရဲ႕ အျပဳအမူကို အဓိအားျဖင့္ ေလ့လာထားေပမဲ့ စာသခင္န္းအတြင္း စံလြဲေနတဲ့ အျပဳအမူေတြကို ေလ့လာမႈမ်ားေတာ့ မရွိေသလာက္ ရွားပါးလွပါတယ္။
ဆရာအတတ္ပညာေရး နည္းျပတစ္ဦးေအနနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ေက်ာင္းဆရာဆရာေမလာင္း သတင္န္းသူ သတင္န္း သားေတြကို မိမိကိုယ္ကို ျပန္လွန္စစ္ေဆးျခင္းအတြက္ အခ်ိန္ယူလုပ္ေဆာဖင္ုိ႔ကို မၾကာခဏ တုိက္တြန္း ေရလ့ ရွိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ စိတ္ခံစားမႈဆိုရင္ာ မလံုျခံဳေစတဲ့ ေအျခေအေနတြ အပါအ၀င္ ပုဂၢလ ပဋိပကၡေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ေလ့လာေတြ႔ရွိမႈေတြ အရဆိုရင္ေတာ့ မိမိရဲ႕ အတြင္းပုဂၢလ ပဋိပကၡေတြကို တည္ျငိမ္စြာနဲ႔ နည္းမွန္လမ္းမွန္ ေျဖရွင္းႏုိဖင္ို႔ ေအျခေအေနကာင္းရရွိသူ ဆရာေအနနဲ႔ ေက်ာင္းသားကို ပိုျပီး ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံႏုိင္ တယ္။ အျမကင္်ယ္က်ယ္ ထားတတ္တယ္။ ေက်ာင္းသားရဲ႕ အျပဳအမူကို စီမံတဲ့ေနရာမွာလည္း ျပင္းထန္ျပီး မလိုလားအပ္တဲ့ အျပစ္ေပး ေအရးယူမႈေတြ မလုပ္ေတာ့ဘူး။ အျပဳအမူပိုင္းဆိုရင္ာ စံလြဲေနတဲ့ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားကိုလည္း ဆရာက်င့္၀တ္အရ လိုက္နာေစာင့္ထိန္းမႈေတြ၊ သင့္ေတာ္တဲ့ အျပဳအမူ ျပဆင္င္ေပးမႈ ေတြကို စီမံႏိုတင္ယ္။ အဲဒီေအျခေအနနဲ႔ ဆန္႔က်ဘင္က္လည္းရွိတတ္ပါတယ္။ ဆရာ၊ ဆရာေမတြရဲ႕ စိတ္ခံစားမႈ ဆိုရင္ာ မလံုျခံဳမႈေတြက ျဖစ္ေပၚလာရတဲ့ သင္ၾကားေရးဟာ ပံုမွန္မျဖစ္ဘူးလို႔ ဆိုရပါမယ္။
အဲဒီလိုပါဘဲ။ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြရဲ႕ အျပဳအမူ စံလြဲေနျခင္းဟာ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ မျပည့္၀ျခင္းမွ တဆင့္ ေမက်မနပ္ျဖစ္တဲ့ ခံစားခ်က္ေတြက ျမစ္ဖ်ားခံလာတာပါ။ အုပ္စုတြင္းမွ က်ဥ္ဖယ္ခံထားရျခင္း၊ ေက်ာင္းမွာ ေအာင္ျမမင္ႈ မရရွိျခင္းနဲ႔ ရွသင္န္ျခင္းရဲ႕ အဓိပၸါယ္ေပ်ာက္ဆံုးေနရျခင္းေတြဟာ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားေတြကို အိမ္မွာ၊ ေက်ာင္းမွာ၊ စာသခင္န္းအတြင္းမွာ စံလြဲေနတဲ့ အျပဳအမူေတြကို ျပဳမူလုပ္ေဆာဖင္ို႔ တြန္းအားေပးေနတဲ့ အခ်က္ေတြျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြဟာ အႏုတ္လကၡဏာ ေဆာတင္ဲ့ အျမေသင္ဘာထားေတြ (လူအဖြဲ႔စည္းနဲ႔ ကင္းကြာလာရျခင္း) နဲ႔ သီးျခားလုပ္ေဆာတင္တ္ျခင္း (ဖ်က္ဆီးလိုစိတ္နဲ႔ အၾကမ္းဖက္လိုစိတ္) အျပဳအမူေတြကို ျပဳမူလာၾကတာပါ။
ေနာက္ဆက္တြဲ အခ်က္တစ္ခ်က္
အျပဳအမူဆိုရင္ာ တည္ျငိမ္မႈမရွိျခင္း၊ ေျပာင္းလဲလြယ္ျခင္းဟာ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရွိတယ္ ဆိုတာကို ေျပာျပခ်ပင္ါတယ္။ စံလြဲေနတ္ရယယ္လို႔ ဆိုရမယ့္ အျပဳအမူအားလံုးဟာလည္း လက္မခံသင့္ဘူးရယ္ လို႔ေတာ့ ေျပာလို႔ မရျပနပါ
ဝဏၰခ်စ္ဝငး္